不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉

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《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》内容简介:恐惧会瘫痪我们的人生,害怕犯错让我们什么事都不敢做!29岁的诺艾儿接到裁员通知的时候,正和男友在小岛上度假。这个晴天霹雳让她失神了好几个星期,直到她在一家咖啡馆的布告栏上看到一句话:每天做一件自己害怕的事。
诺艾儿的脑海突然出现了许多画面:因为担心自己的想法听起来很蠢,所以她从来不发表意见;因为痛恨在众人面前演讲,所以她拒绝在小组会议中发言;即使工作很烂还是继续待着,因为留下来比离开容易;去跳蚤市场买东西,老板说多少她就付多少,因为讨价还价好尴尬;还有好多好多,包括害怕别人不高兴、害怕挺身而出、不敢为自己辩护、没化妆就出门很丢脸……她经常逃跑,经常劝自己打消主意。但以前的诺艾儿可是自信满满、积极上进,什么时候开始她却害怕改变,只想待在原地?她的人生因为这样错过了多少机会?还要这样继续逃避下去吗?于是,诺艾儿决定,她要在30岁以前,用一年的时间来面对恐惧:每天做一件自己害怕的事!

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