专家指导美容养颜特效食谱 (吃出健康系列)

《专家指导美容养颜特效食谱》内容简介：女人外表的美丽和身体内部的健康是合二为一的。身体健康了，气色会更好，情绪会更佳，自然就美丽了。所以，女人的健康是美丽的基础，注重内调外养是打造美丽容颜的不二法宝。《专家指导美容养颜特效食谱》主要教广大女性朋友如何从饮食入手，塑造美丽容颜，对女性常见病进行饮食调理，从专业营养师的角度，教会女人在不同的时候应该吃什么，怎么吃。